生命在于运动，有了健康的体魄，才可能拥有未来的幸福和生活。为增强大学生体质，培养大学生的顽强意志品格，建筑工程系在12级大一学生中积极开展晨跑活动。
晨跑活动遵循以下理念：
一、循序渐进、科学锻炼。
晨跑，我们可以根据自身实际情况，循序渐进地开展跑操锻炼，要充分准备，避免运动伤害。
二、运动有效，贵在坚持。
二、运动有效，贵在坚持。
我们不仅要对今天一小时的运动非常重视，更需要对一年365天的每个一小时都能够持久地重视。不能“说起来重要，做起来次要，忙起来就不要”。让我们每天坚持锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。
三、树立榜样，带头运动。
建筑工程系学生干部积极响应党的十八大精神号召，要求普通学生做到的，学生干部自己要做到。每天早上系团总支、学生会干部与大一学生一起晨跑，树立了良好的榜样，从而带动大一学生更积极运动。
晨跑时，每个班一个方队，整齐地绕学校操场跑步三圈，他们喊着整齐的口号，向全校师生展示他们青春阳光的精神面貌。晨跑后，同学们整齐有序的退出操场，展现了纪律性和青春正能量。晨跑的实行，不仅锻炼了同学们身的体，提高了班级凝聚力，还培养同学们的集体意识。